• Jam Buka Toko: Jam 08.00 s/d 17.00 WIB
  • Status Order
  • Tlp: 085648323041
  • SMS/WA: 085648323041
  • info@grosirlulurmurah.com
Terpopuler:

Tips Mencegah Gangguan pada Mata Anda

20 January 2014 - Kategori Blog

gangguan mata

Seringkali gangguan mata miopi, hipermetriopi, astigma atau presbiopi kerap dikaitkan dengan aktivitas baca yang salah dan pengaruh faktor usia. Hal tersebut tak sepenuhnya salah.

Pada dasarnya, gangguan mata akibat kelainan refraksi diakibatkan oleh kelainan pada anatomi bola mata. Tentunya, ini juga berkaitan dengan aktivitas baca, khususnya aktivitas baca pada usia pertumbuhan (di bawah usia 18 tahun). Kelainan refraksi tetap bisa diatasi. Namun, jika tidak dikontrol dengan baik, kelainan ini akan semakin berat dan mengganggu kualitas penglihatan Anda.

 Berikut tips mencegah gangguan pada mata Anda:

  • Kenakan kaca mata secara teratur, terutama bagi anak-anak masa pertumbuhan
  • Hindari kebiasaan dan aktivitas baca yang buruk, misalnya membaca di tempat yang kurang terang atau dengan posisi tiduran
  • Konsumsi gizi yang cukup. Meskipun tidak banyak berpengaruh pada ukuran lensa, gizi berhubungan pada penglihatan mata
  • Periksakan mata Anda rutin ke dokter mata setiap 6 bulan sekali agar perubahan ukuran lensa mata bisa terdeteksi lebih cepat

Comments are closed.

 
Chat via Whatsapp